グレープフルーツのペクチンの動脈の斑を減らす能力

公開日: : 健康情報関連

グレープフルーツには、コレステロール値を下げる力があるという。グレープフルーツのペクチンの動脈の斑を減らす能力は、コレステロール値を下げる力とは別個のものと、ドクター・セルダは確信しているようだ。水溶性の食物繊維がコレステロールを減らす正確なメカニズムは明確にはわかっていない。グレープフルーツのペクチンがどのようにして斑を溶かして動脈の障害物をとり除くのかはもっと不明であるが、水溶性の食物繊維から作り出される副産物の化学物質が、ある種のコレステロール低下薬と同じ方法で肝臓でのコレステロールの産出を抑制する。

ドクター・セルダの推論は、グレープフルーツに含まれている特異な多糖体のガラクツロン酸が、LDLコレステロール他の動脈に害をもたらす物質と相互作用して、斑の形成を防ぎ、かつ、斑を分解するというものである。水溶性の食物繊維は腸管の中で非常に薄い層を作り、血中コレステロール値を上げる飽和脂肪の吸収を妨げる。

臨床研究でのプロファイプの標準的な量

臨床研究で使われているプロファイプの標準的な量は、一日に1/3カップ(一五グラム)。それを三回に分けて、朝食、昼食、夕食時に摂る。それ以下の量では動脈の斑の退縮を達成するのには不足と思われている。しかし、コレステロール値を下げるのには、五〜一〇グラムで十分で、そのくらいの量で多くの人が非常によい結果を得ているとドクター・セルダはいう。

もしも、コレステロール値や動脈の状態がステロール値の人の場合は効果がく繊維は動脈にできた斑を退縮させる助けにも談のうえ試されるべきだ。多くのユーザーが、とくに高食物繊維食に適応できるまでの期間、ガスに悩まされている。一般に軟便になり、下病するケースもある。そういう場合は量を減らすとよい。また、少量からスタートして体が適応できるようになったら量を増やしていくと問題が少ない。果物の食物繊維なので、慢性毒性はない。

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