高果糖コーンシロップなど食べると体によくないといわれる食品

公開日: : 健康情報関連

専門家が指摘する、食べると体によくないといわれる食品を紹介しよう。

・高果糖コーンシロップを食べない

高果糖コーンシロップが使われる理由は主に二つある。一つはとても安いこと、もう一つは他の甘味料よりも人を太らせることができることだ。ブドウ糖、果糖、固形コーンシロップ、コーンシロップ、高果糖コーンシロップ、マルチデキストリン。買おうとして手に取った商品の成分表示を見たときに、一番多く含まれている成分が砂糖だったら気になるだろう。

そう感じさせないために食品会社はさまざまな甘味料を使う。食べる量を減らされたら、業界の売上や利益が減ってしまう。食品業界は食べる量を減らしてもっと運動しようというキャンペーンに反対するロビー活動を行った。ショッキングな話だが、事実だ。

・ホモジナイズ処理・超高温殺菌処理された乳製品を食べない

利益を増やす目的で自然をいじくりまわすと、食品は本物ではなくなる。科学が自然より優れていることはない。それらは、本来の牛乳とは似て非なるものだ。

・トランス脂肪酸(マーガリンやショートニング)を食べない

毒性が強いだけでなく、動脈壁を傷つけるため心臓病の原因となる。残念なことに、硬化油はあらゆる食品に使われている。硬化油はトランス脂肪酸と言われるもので、液体の油である不飽和脂肪で作られたものだ。それはマーガリンなどに使われている。その他にも、肝臓、臓、腸、賢臓、胆のうなどを傷つけて内臓機能を著しく低下させる。

ダイエットソーダは飲まない

・ダイエットソーダは飲まない

炭酸飲料を飲みたければ、健康食品店で売っている有機ソーダを飲むのが理想的だ。ダイエットソーダを飲むと体重が増えるだけでなく、気分が落ち込む。ダイエットソーダには強力な嗜癖性があるため、新種のドラッグと呼ばれている。さらにアスパルテームのような人エ甘味料が使われているため、さまざまな病気を引き起こす。

・人エ甘味料を摂らない

精製されていない有機蜂蜜か、精製されていない有機濃縮サトウキビジュース、またはハープのステビアを使おう。さまざまな健康上の問題の原因となる物質だ。毒性があるので、決して口に入れてはいけない。人エ甘味料は、人エ的に作られた化学物質だ。

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酸素水ウォーターサーバーなど健康に良いものを紹介

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