水道水の毒素は色々な形で私たちの体内に入ってくる

公開日: : 健康情報関連

シャワーを浴びると皮膚から毒素が吸収されるだけではない。多くの危険な揮発性毒素が蒸気化する。サウナやスイミングプールは、最も高濃度の毒素が吸収される場所だ。私たちの体における最大の器官である皮膚から、一回のシャワーで吸収される毒素は五~八杯の水を飲む場合より多いという報告がある。いずれも一番健康的だと思われている場所であるというのが、何とも矛盾した話だ。

水道水の毒素は、以下のようにして私たちの体内に入ってくる。

・水道水のシャワーを浴びる、入浴する。水道水の中で泳ぐ。
・水道水を飲んだ動物の肉、魚、乳製品を摂る。
・水道水を使って育てた食品を食べる。
・水道水を使って作られたものを食べたり飲んだりする。
・水道水を飲む。

ジュースはどうだろうか

コーヒー、お茶、ソーダ水、アルコールなど、他の飲み物はどうだろうか。ジュースはどうだろうか。私は瓶入りであれ缶人りであれ、パック入りのものであれ、ジュースはいっさい買わない。人が作ったものは口に入れてはいけない。お茶とワインは健康維持に役立つこともあるが、理想的なのは、水以外のものを飲まないことだ。

炭酸ソーダはどうだろう?どの炭酸飲料もそれがカルシウムの吸収を妨げる点が問題だ。ダイエットソーダはぜったいに飲まない。ダイエットソーダに使われている人工甘味料の毒性は最も高い。コーヒーは、汚染されていない浄水から作ろう。コーヒー豆は有機栽培のものを選ぶ。お茶も同じだ。本物の有機栽培のものなら良い。

ジュースにすれば、果物や野菜の栄養価や生命力を多く摂れることは明らかだ。ビタミンやミネラルの錠剤に比べれば、ジュースを飲んだほうがはるかに体に良い。現在私たちが口にする果物や野菜は有機栽培であっても、百年前と同じだけの栄養価はない。土壌が栄養価もエネルギーも失っているからだ。栄養価が少ない今の野菜は、昔よりも多く摂取しないといけないのだ。

上記の内容は、ある専門家の見解である。

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