食事が正しく代謝されないと危険

公開日: : 最終更新日:2016/09/05 健康情報関連

食べたものは、口・胃・腸で消化吸収されて、血液循環を経て肝臓に到着します。ここで、わたしたちのからだの部品を作る、基礎的な物質に代謝されます。その物質をもとに7つの組織が、順を追って作られていきます。オージャスは、その最後にできるエッセンスです。

食事が正しく代謝されないと、最初に作られる血しょうが不完全なものになります。これがアーマです。わたしたちの免疫力となるのはオージャスですから、最初の段階でつまずいていたのでは、十分なオージャスは作られず、風邪をひきやすい状態につながってしまいますね。食事のあとにグッタリと眠くなるのは、食べたものが体内でキチッと代謝されず、アーマになっている注意信号です。食事が正しく代謝されないと危険です。

食後の眠気は、アーマができて、オージャスが減っているサイン。そのままでは免疫力が落ちてしまいます。アグニをアップしてオージャスを増やし、免疫力を強化しましょう。食事の内容、食べ方にちょっとした工夫をして、オージャスを増やしていきましょう。

正しく消化吸収がおこなわれているときのサイン

アーマになっている注意信号。こんな場合、たんにコーヒーを飲んで、食後の眠気を覚ませばいいということではありません。コーヒーはヴァータの性質が強いので、飲むと眠気がとれますし、神経系統が刺激されて、そのときはキリッとなります。でも、オージャスが補充されるわけではありませんから、免疫力は上がらないまま。

正しく消化吸収がおこなわれているときのサインが4つあります。最初のサインは「食べたときの満足感」。ピッタが良好だとおいしさを十分に感じられ満足します。次に、食べたものがちゃんと血しょうになると「ゴハンのあとに元気になる」という現象が起さます。続いてからだの組織が健全に作られていきますから「さまざまな生理機能がよくなる」。最後にオージャスになるので「顔が輝いてくる」のです。これらのサインをいつも意識するようにするといいでしょう。

全身脱毛で楽天リサーチにおいて、満足度1位をたたき出した1回300円の脱毛サロンはこちら

スポンサーリンク


続いて読んでおきたい

酸素水ウォーターサーバーなど健康に良いものを紹介

関連記事

no image

頭の中がグチャグチャ-いらなくなったマニュアルの見つけ方

・いらなくなったマニュアルの見つけ方 いらなくなったマニュアルを見つけることから始めましょう。

記事を読む

no image

食前のサラダはダイエットに効果的

・昼食と夕食には大量のサラダを食ベる 食事の最初に大量のサラダを食べてほしい。ドレッシングは有

記事を読む

no image

精神崩壊の症状の治療に成功しているあるエキス

記憶の障害を経験したすべての人は、記憶の喪失とおそらくは逆転不可能な痴呆への漸進的な精神の下落をくい

記事を読む

no image

人の成長過程-赤ちゃんのときからの頭の学習

索引簿を開いて、ええと、確かあのときも同じような痛い目にあったけれど、いったいどうすればいいんだった

記事を読む

no image

抗うつ薬をやめたいある女性がやめられた理由とは?

長年うつに悩まされていたある女性は、パックシルという抗うつ剤によって回復した。しかし、彼女はパックシ

記事を読む

no image

砂糖断ちで美肌貯金はできるのか

砂糖断ちで美肌貯金はできるのでしょうか。 糖分というのは、小麦製品のなかのでんぷん質のなかには

記事を読む

no image

食べても食べてもお腹がすく場合の対処方法

・食べて一時間もしないうちにすくことがある 消化作業には、だいたい三時間かかります。でもこのタ

記事を読む

no image

コレステロールを下げる食材は何とグレープフルーツだった!?

彼女はコレステロールを制御する方法として知られているすべての養生法をやってみた。医師が処方するシンバ

記事を読む

no image

健康的なダイエット方法を複数紹介

・赤外線サウナを利用する 毎日のように利用するのが理想的だ。赤外線サウナは新陳代謝を促し、毒素

記事を読む

no image

乳癌が転移する症状が出た患者が回復したある症例

転移した乳癌患者に従来の治療法に加えてサプリメント(補酵素Qー10を含む)を摂ってもらったのだが、そ

記事を読む

スポンサーリンク

スポンサーリンク

no image
砂糖断ちで好転反応!短い期間で高い効果!やり方も簡単で肌きれい

砂糖断ちで好転反応があるのをご存知でしょうか。 ほっぺたにニキビ

no image
砂糖断ちで美肌貯金はできるのか

砂糖断ちで美肌貯金はできるのでしょうか。 糖分というのは、小麦製

no image
日常生活改善のポイント

ヴァータをととのえる日常生活の改善ポイントは、起床、就寝、排泄、食事。

no image
アーユルヴェーダのカパとピッタを整える方法

アーユルヴェーダでは、カパが乱れると、重く暗い気分になり、思考や行動が

no image
ヴァータの乱れの症状は様々

ヴァータの乱れが一番多い人の影響は色々あります。現在は過剰なヴァータの

→もっと見る

PAGE TOP ↑