食事が正しく代謝されないと危険

公開日: : 最終更新日:2016/09/05 健康情報関連

食べたものは、口・胃・腸で消化吸収されて、血液循環を経て肝臓に到着します。ここで、わたしたちのからだの部品を作る、基礎的な物質に代謝されます。その物質をもとに7つの組織が、順を追って作られていきます。オージャスは、その最後にできるエッセンスです。

食事が正しく代謝されないと、最初に作られる血しょうが不完全なものになります。これがアーマです。わたしたちの免疫力となるのはオージャスですから、最初の段階でつまずいていたのでは、十分なオージャスは作られず、風邪をひきやすい状態につながってしまいますね。食事のあとにグッタリと眠くなるのは、食べたものが体内でキチッと代謝されず、アーマになっている注意信号です。食事が正しく代謝されないと危険です。

食後の眠気は、アーマができて、オージャスが減っているサイン。そのままでは免疫力が落ちてしまいます。アグニをアップしてオージャスを増やし、免疫力を強化しましょう。食事の内容、食べ方にちょっとした工夫をして、オージャスを増やしていきましょう。

正しく消化吸収がおこなわれているときのサイン

アーマになっている注意信号。こんな場合、たんにコーヒーを飲んで、食後の眠気を覚ませばいいということではありません。コーヒーはヴァータの性質が強いので、飲むと眠気がとれますし、神経系統が刺激されて、そのときはキリッとなります。でも、オージャスが補充されるわけではありませんから、免疫力は上がらないまま。

正しく消化吸収がおこなわれているときのサインが4つあります。最初のサインは「食べたときの満足感」。ピッタが良好だとおいしさを十分に感じられ満足します。次に、食べたものがちゃんと血しょうになると「ゴハンのあとに元気になる」という現象が起さます。続いてからだの組織が健全に作られていきますから「さまざまな生理機能がよくなる」。最後にオージャスになるので「顔が輝いてくる」のです。これらのサインをいつも意識するようにするといいでしょう。

スポンサーリンク

関連記事

no image

砂糖断ちで好転反応!短い期間で高い効果!やり方も簡単で肌きれい

砂糖断ちで好転反応があるのをご存知でしょうか。 ほっぺたにニキビがひとつできても、人に会うのが

記事を読む

no image

怒りを表現できないと不健康

純粋な怒りは悪いものではありません。こころを守り、人生を進んでいくために必要なものです。知らず知らず

記事を読む

no image

原因不明の病気ばかりあるというのは科学的証拠

先日、僕はベルリンで開かれる学会に参加するために家内と一緒にドイツに行きました、というある人。ただ、

記事を読む

no image

口の中が常に苦いときは風邪をひきやすい状態

オージャスは、食事が正しく摂れて、それが完全に消化吸収されたときに作られます。またオージャスは消耗さ

記事を読む

no image

癌は悪いものだとは限らないというある説

白血球の仕事はバイ菌を食い殺すことだけだ、と思われている方が多いと思いますが、白血球が食べるのはバイ

記事を読む

no image

寝てる時の脳はどうなっているのか

眠り込んでいる人に枕元で話しかけても、少々のことでは目を覚ましません。五感からアタマへの回線が切れた

記事を読む

no image

生姜のカプセルがひとりの強直性脊椎炎患者の生活を変えた

彼の病気は強直性脊椎炎(慢性関節リウマチに似た脊椎の関節炎)で、腰と脊椎の痛みを緩和するべストの薬は

記事を読む

no image

OPCサプリメントの効果-五〇年間の研究と使用の歴史

一九四七年に、フランスの高名な化学者でボルドー大学医学部名誉教授のジャック・マスクリエが、ピーナッツ

記事を読む

no image

大腸炎に対する偉大な治療薬

・大腸炎に対する偉大なクスリ クローン病(腸壁の全層が炎症でおかされる原因不明の病気)や潰瘍性

記事を読む

no image

運動により改善される血流

海水浴をしたりプールで泳いだりしていると、やたらと用を足したくなるという経験をみなさんお持ちだと思い

記事を読む

スポンサーリンク

スポンサーリンク

no image
砂糖断ちで好転反応!短い期間で高い効果!やり方も簡単で肌きれい

砂糖断ちで好転反応があるのをご存知でしょうか。 ほっぺたにニキビ

no image
砂糖断ちで美肌貯金はできるのか

砂糖断ちで美肌貯金はできるのでしょうか。 糖分というのは、小麦製

no image
日常生活改善のポイント

ヴァータをととのえる日常生活の改善ポイントは、起床、就寝、排泄、食事。

no image
アーユルヴェーダのカパとピッタを整える方法

アーユルヴェーダでは、カパが乱れると、重く暗い気分になり、思考や行動が

no image
ヴァータの乱れの症状は様々

ヴァータの乱れが一番多い人の影響は色々あります。現在は過剰なヴァータの

→もっと見る

PAGE TOP ↑