何故痩せてる人と太ってる人がいるのか

公開日: : 健康情報関連

医学、健康、病気、肥満のこととなると、結局は誰にも本当のところは分かっていない。なぜ太っている人とやせている人がいるのか、理由誰にも分からない。炭水化物を減らせという専門家もいれば、問題は食品の食べ合わせにあるという専門家もいる。

さらには糖値、インシュリン、ホルモンバランス、遺伝子等々の観点から減量を説明する専門家もいる。政府の肥満対策は一貫して体重を減らすためには、摂取カロリーを減らして運動量を増やすというものだった。しかしながら専門家の中には、体重を減らしたければカロリーではなく脂肪の摂取量を減らせという意見もある。専門家は個々に自分の説を述べているだけだ。それぞれが膨大な資料と科学的根拠を示しながら、まったく異なる主張を唱えている。

乳製品の消費を増やすことのみを目標に掲げている組織が、戦略の一環として学校にポスターを貼り、健康のためには食事のたびに乳製品を摂らなくてはいけないと子どもたちを洗脳するなんて、驚くべき話ではないかと、専門家は指摘する。乳製品が独立した食品グループの地位を確保できたのも不思議はない。結局は金のためだという。

太り過ぎの第一原因は不活発な代謝

太り過ぎの第一原因は、不活発な代謝にある。新陳代謝が悪い代謝が悪いとは、少量しか食べていなくても、体が食べたものを燃焼するスピードが遅いため、体内で脂肪に変化してしまう状況を指す。代謝が非常に活発な場合は、膨大な量を食べてもそれが体内で脂肪になることはない。

子どものときから、どんな種類の食品でも好きなだけ、どんな時間に食べても、兄は少しも太らない。みなさんの知り合いに、運動もせずにいわゆる太る食べ物、ピザ、パスタ、アイスクリーム、クッキー、ケーキ等々を大量に食べているのに、がりがりにやせていてちっとも太らない人がいると思う。どうやらやせる体質の遺伝子を持った人と、太る体質の遺伝子を持った人がいるようだ。

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